Hacia lo alto: Método de Vida

Desenvolvimiento Espiritual - Santiago Bovisio

Enseñanza 6: Método de Vida

Metodícense las vidas, los años, los días.

Mírese la magnificencia de la bóveda celeste, cómo matemáticamente recorren sus órbitas los sistemas solares y los astros, las vueltas de los años cósmicos y los días humanos.

Puede observarse cómo todo es ley y orden en la Naturaleza, y la regularidad con que se suceden las estaciones del año.

Si desde el punto de vista espiritual el Alma debe tener la más absoluta libertad de orientación, en los actos exteriores y método de vida, las acciones del ser deben estar sometidas a estricta ley y vigilancia.

Es necesario que el hombre impulse el ritmo de sus trabajos diarios al compás de las siete corrientes cósmicas que dividen los días solares.

Por eso conviene levantarse al alba y repartir los actos cotidianos ordenadamente.

El tiempo no existe más que como duración; por eso las horas son rápidas o lentas, cortas o largas, según estén bien o mal repartidas.

Para aquél que hace sus cosas bien y ordenadamente, hay tiempo y lugar para todo.

El cuerpo del hombre tiene que acostumbrarse a servir a su amo, y no éste a su físico. A su tiempo debe descansar, y a su tiempo, obrar y trabajar.

No es conveniente prodigarle cuidados excesivos, ni tomarle por enemigo que se debe destruir como hacen los miembros de ciertas religiones.

No es, en manos del ser consciente, sino un instrumento: si se lo acaricia, se adormece, si se lo castiga, se rebela, y si se lo dirige, obedece.

Hay quien se preocupa demasiado por la salud del cuerpo, no reflexionando que la salud física es el resultado natural de un discreto modo de vivir.

Bébanse aguas surgentes en abundancia y cómanse espigas maduras, eliminando lo muy dulce y lo muy ácido; la alimentación debe ser regularizada, vigilada y medida, para que el ser esté fresco, ágil y flexible.

Diariamente, enemigos destructores, en la forma de millones de bacterias, se agolpan en las porosas puertas del organismo humano, para adueñarse de él, destruyendo sus tejidos, o infectando sus linfas. Aléjese del peligro con frescos baños, con una caminata matinal y con una respiración correcta.

En los ejercicios respiratorios no hay que adoptar métodos estrambóticos o afectados, sino el correcto modo de respirar en tres tiempos: inspírese ampliamente por las narices, reténgase unos instantes el aire en los pulmones y espírese fuertemente por la boca.

Además de distribuirse el día según los siete movimientos cósmicos, hay que moverse de consuno con la Gran Corriente Dual, que sube y baja pausadamente, si se quiere llegar a adueñarse de sí mismo.

Estas dos fuerzas son positivas y negativas, activas y pasivas, según el acto que se vaya a ejecutar.

Algunos, cuando están trabajando, desearían descansar, y en horas de reposo sienten todos los impulsos e iluminaciones respecto de lo que tienen que hacer durante el tiempo de estudio o trabajo.

Pero estos inarmónicos estados de la mente no son más que los engañosos reflejos de la voluble y mal acostumbrada imaginación.

Si al leer o trabajar se nota cansancio o aburrimiento, continúese, aunque en apariencia se aproveche poco; se debe insistir aunque un denso velo cubra la inteligencia y embote el cerebro; al día siguiente se notará que no se perdió el tiempo, pues habrá trabajado el subconsciente.

Pero si, por ejemplo, una lectura nos interesa mucho, suspéndase unos minutos al llegar a lo “mejor”, para que la reserva de energía mental no se queme en aras de la fantasía, dejando luego tan sólo un vago recuerdo de lo leído.

Mucho apresuramiento no siempre permite llegar a tiempo a una cita; conviene, más bien, detenerse a recolectar energías mediante un acto volitivo contrario a lo que se proponía realizar.

Conviene acompañar con palabras las acciones del día, murmurando muchas veces: salud, bienestar, orden, etc.

Las fuerzas físicas, ordenadamente distribuidas, reflejan el estado y la actividad de las fuerzas mentales.

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Extraído de: https://omarpal.blogspot.com.ar/2017/03/desenvolvimiento-espiritual-santiago_16.html
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Hacia lo alto

jueves, 16 de marzo de 2017

Método de Vida - Santiago Bovisio

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